Rencontres et cercles parents-bébés près de Toulouse
Des moments pour echanger et se ressourcer
Prenez du temps pour vous et venez rencontrer d’autres parents qui vivent les mêmes émotions.
Ecoute & bienveillance
Un espace pour vous
Le quotidien avec un jeune enfant est rempli de joies… mais aussi de doutes, de fatigue, et parfois d’isolement.
Ces rencontres sont pensées comme une parenthèse pour être écouté, partager son expérience et découvrir qu’on n’est pas seul.
Au fil des échanges, des rires et des émotions, naissent de belles connexions entre parents… et un lien encore plus fort avec son bébé.
Un moment en dehors de quotidien
Les bienfaits des cercles et rencontres
Ces rencontres permettent de :
- Rompre l'isolement et créer du lien avec d'autres parents
- Se sentir compris, soutenu et écouté
- Prendre du temps pour soi dans un cadre chaleureux
- Renforce le lien d'attachement avec son enfant
- Apprendre, partager et s'enrichir mutuellement
- Se détendre, se ressourcer, et repartir apaisé
Des rencontres adaptées à chaque étape de la parentalité
Les différents formats
Rencontres futures mamans
Un espace chaleureux et bienveillant pour échanger, se préparer en douceur à l’arrivée de bébé et partager ses ressentis avec d’autres femmes qui vivent la même aventure.
Un vrai cocon de douceur pour accueillir ce grand passage vers la maternité. Entre échanges, moments créatifs et relaxation, ces rencontres offrent une bulle pour se relier à soi, à son bébé et vivre pleinement cette belle transformation.
Cercles mamans-bébé
Pour les mamans d’un bébé de 0 à 9 mois.
Quatre rencontres de 2 heures, avec le même petit groupe, pour partager autour de thématiques comme le sommeil, l’allaitement, le lien d’attachement, les émotions, ou encore les étapes du développement.
Ces moments incluent souvent des temps de danse avec bébé, d’ateliers créatifs, et se terminent autour d’une boisson chaude et de gourmandises maison.
Un temps pour ralentir
Comment se déroule un cercle ou une rencontre ?
01.
Avant la rencontre
Tout commence par un premier contact pour échanger sur vos besoins, l’âge de votre enfant et les modalités pratiques.
Une fois votre inscription confirmée, je vous envoie un questionnaire pour mieux vous connaître et préparer un cercle adapté à chacune.
02.
Le jour J
Chaque rencontre débute par un temps d’ancrage et de respiration.
Des échanges autour d’une thématique particulière, et un moment créatif, rythment ces séances.
Nous terminons par un temps de parole, une boisson chaude et une gourmandise maison.
03.
Et après
Un groupe WhatsApp permet aux participantes qui le souhaitent de rester en contact et de prolonger ces échanges bienveillants.
J’y participe également les premières semaines.
Lieu
A Toulouse et ses alentours, dans des lieux adaptés et chaleureux
Matériel
Tout est fourni (tapis, coussins, plaids, matériel créatif, boissons, gourmandises...)
Format
Petit groupe de 6 mamans ou 6 duos parents-enfants
Durée
2h par rencontre
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Offrez-vous un moment rien qu'à vous
FAQ
Vos questions
Ce sont des rencontres bienveillantes entre femmes qui vivent une période unique de leur vie : la grossesse ou les premiers mois avec bébé. Ces cercles permettent d’échanger, de se sentir soutenue, de partager ses ressentis, ses joies et ses doutes, dans un espace sécurisant et sans jugement.
Ces rencontres s’adressent aux femmes enceintes (à tout moment de la grossesse), et aux jeunes mamans accompagnées de leur bébé jusqu’à 9 mois), qui cherchent un lieu d’échange, de soutien et de partage d’expérience.
Les échanges peuvent être spontanés ou guidés selon les groupes. On parle souvent du sommeil, de l’allaitement, des pleurs, du retour au travail, de la place du couple, du lien d’attachement ou encore du développement de l’enfant.
Les cercles sont aussi l’occasion d’aborder des sujets plus sensibles, comme la matrescence ou le post-partum, dans une atmosphère de confiance et de bienveillance.
Rien n’est obligatoire. Vous pouvez simplement écouter, observer ou vous exprimer selon vos envies du moment. Ces rencontres sont avant tout un espace d’écoute, de respect et de non-jugement.
Bien sûr ! Ces rencontres sont pensées pour vous accueillir avec votre bébé. C'est un lieu sans jugement où les pleurs sont bienvenus, l'allaitement (ou le biberon) se fait librement et les siestes sont gérées naturellement. Le bien-être de la dyade mère-enfant est au centre de l'atelier.
En moyenne 1h30 à 2h. Ce temps inclut les échanges, les pauses pour s’occuper de bébé et un moment convivial autour d’une boisson chaude.
Les groupes sont volontairement petits (généralement 4 à 6 parents) afin de préserver une ambiance intime et bienveillante, propice à la parole et à la détente.
C’est l’occasion de rencontrer et d’échanger avec d’autres (futures) mamans, qui vivent les mêmes choses que vous. C’est un moment privilégié pour vous, pour rompre avec l’isolement, pour vous sentir comprise et soutenue et pour vous construire ce fameux “village”.
Pas du tout ! Les rencontres sont ouvertes à toutes, même si vous ne me connaissez pas encore.
Les rencontres se déroulent dans un espace chaleureux et adapté aux bébés, à proximité de Toulouse, pensé pour le confort et la détente des futures et jeunes mamans.
Les rencontres sont organisées dans des lieux chaleureux et adaptés, et de ce fait les dates sont annoncées au fil de l’eau. N’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact pour connaître les prochaines dates et les modalités d’inscription aux rencontres futures et jeunes mamans.